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Allenamento n. 25 di lcandela il 22/02/14 alle 10:43

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Distanza
29.24 Km 		Durata
02:24:54 		Velocità media
12.11 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+799 / -949 m
1 Salita Strada Statale 216, Montecompatri 2.8 Km 00:22:34 +217 m. dettagli »
2 Discesa Via Stella Polare 495, Montecompatri 1.88 Km 00:04:47 +1 m. dettagli »
3 Salita Strada Statale 215, Molara 5.08 Km 00:35:30 +345 m. dettagli »
4 Discesa Via dei Principi 159, Rocca Priora 1.97 Km 00:08:04 +12 m. dettagli »
5 Salita Strada Provinciale 15d 2.43 Km 00:19:55 +210 m. dettagli »
6 Discesa Via Arcioni 2.97 Km 00:13:55 +24 m. dettagli »
7 Discesa Via Arcioni 2.9 Km 00:08:29 +8 m. dettagli »
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Partenza10:43:19
Arrivo13:30:33
Durata allenamento02:47:14
Velocità max55.8 Km\h
Altitudine345-822 m
Biciblack
AttivitàMTB

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