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Allenamento 08-12-2013 alle 10:36:31.000 di ZioLazzaro il 08/12/13 alle 10:36

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Distanza
30.96 Km 		Durata
02:34:17 		Velocità media
12.04 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+794 / -803 m
1 Salita Via Copelli 29, Luino 13.25 Km 03:36:51 +717 m. dettagli »
2 Salita Via Guglielmo da Montegrino 19, Porto Valtravaglia 1.47 Km 00:24:19 +130 m. dettagli »
3 Discesa Via Giuseppe Garibaldi 26, Porto Valtravaglia 7.04 Km 00:28:01 +10 m. dettagli »
4 Discesa Via Germignaga 2, Bedero 2.46 Km 00:04:32 +0 m. dettagli »
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Partenza10:36:31.000
Arrivo15:38:26.000
Durata allenamento05:01:55
Velocità max54.36 Km\h
Altitudine195-929 m
BiciFuel EX 7
AttivitàMTB

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