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notturna di spoletino il 13/02/14 alle 17:22

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Distanza
31.86 Km 		Durata
02:05:58 		Velocità media
15.18 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+653 / -663 m
 Battito medio
98
1 Salita Piazzale Flaminio 14, San Giacomo 10.47 Km 00:56:39 +592 m. dettagli »
2 Discesa Strada Statale 395 2.97 Km 00:11:41 +9 m. dettagli »
3 Discesa Strada Statale 395 9.02 Km 00:37:32 +34 m. dettagli »
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Partenza17:22:01
Arrivo19:40:43
Durata allenamento02:18:42
Velocità max37.44 Km\h
Altitudine255-799 m
Battito cardiaco72 min - 180 max
Bici
AttivitàMTB

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