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Allenamento 08-02-2014 alle 07:54:18 di paisà il 08/02/14 alle 07:54

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Distanza
31.85 Km 		Durata
02:13:36 		Velocità media
14.3 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+770 / -776 m
1 Salita Via Coppo 46 3.15 Km 00:15:48 +179 m. dettagli »
2 strada del monte fino all'1 4.17 Km 00:43:00 +325 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale del Conero 0.53 Km 00:01:23 +10 m. dettagli »
4 Discesa Via Mortarolo 1, Sirolo 1.05 Km 00:10:20 +6 m. dettagli »
5 Discesa Via Mortarolo 1-10 2.86 Km 00:20:30 +23 m. dettagli »
6 Discesa Via Italia 35, Sirolo 3.19 Km 00:07:53 +28 m. dettagli »
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Partenza07:54:18
Arrivo11:48:05
Durata allenamento03:53:47
Velocità max63 Km\h
Altitudine-8-488 m
BiciKona Honzo
AttivitàMTB

Note
ss32x20

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