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Allenamento n. 18 di A2BIKE il 09/02/14 alle 08:41

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Distanza
32.03 Km 		Durata
02:40:58 		Velocità media
11.94 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1122 / -1116 m
1 Salita Piazza 5 Novembre 4.88 Km 00:52:47 +508 m. dettagli »
2 Discesa Via Caduti di Nassiriya 18, Montazzoli 2.96 Km 00:11:34 +11 m. dettagli »
3 Salita Via Aldo Moro 55, Montazzoli 3.89 Km 00:37:14 +282 m. dettagli »
4 Salita Via Nicola de Lucia 23, Roio del Sangro 4.72 Km 00:50:11 +316 m. dettagli »
5 Discesa Strada Statale 86 3 Km 00:08:51 +13 m. dettagli »
6 Salita Via Roma 1, Roio del Sangro 1.9 Km 00:12:25 +163 m. dettagli »
7 Discesa Via Nicola de Lucia 23, Roio del Sangro 5.5 Km 00:18:39 +2 m. dettagli »
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Partenza08:41:43
Arrivo12:16:27
Durata allenamento03:34:44
Velocità max70.2 Km\h
Altitudine708-1402 m
Bici
AttivitàMTB

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