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Allenamento n. 19 di thor75 il 04/02/14 alle 14:23

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Distanza
28.74 Km 		Durata
02:03:04 		Velocità media
14.01 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+528 / -507 m
1 Discesa Strada Provinciale 92 3.68 Km 00:10:23 +2 m. dettagli »
2 Salita Via della Quercia 18 2.62 Km 00:21:31 +145 m. dettagli »
3 Salita Via Paterno 298, Ragalna 7.3 Km 00:41:16 +364 m. dettagli »
4 Discesa Via Lombardia 10, Nicolosi 7.72 Km 00:26:38 +33 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 120 2.09 Km 00:05:16 +0 m. dettagli »
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Partenza14:23:28
Arrivo17:01:19
Durata allenamento02:37:51
Velocità max63 Km\h
Altitudine606-1035 m
Bici
AttivitàMTB

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