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Allenamento 2014-01-26 08:37:53 di giobike73 il 26/01/14 alle 08:37

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Distanza
21.47 Km 		Durata
02:08:29 		Velocità media
10.03 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+733 / -734 m
 Battito medio
108
1 Salita Località Ponte della Madonna 1 8.96 Km 01:22:32 +541 m. dettagli »
2 Discesa Località Buccero 1 2.25 Km 00:23:18 +10 m. dettagli »
3 Discesa Località Bosco di Villa 12 2.45 Km 00:22:39 +29 m. dettagli »
4 Discesa Via Fontana 7, Pian di Cerreto 1.91 Km 00:07:23 +0 m. dettagli »
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Partenza08:37:53
Arrivo11:33:50
Durata allenamento02:55:57
Velocità max37.08 Km\h
Altitudine311-824 m
Battito cardiaco30 min - 165 max
BiciDuccio
AttivitàMTB

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