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Allenamento n. 4 del 2014 di Luca82 il 26/01/14 alle 07:16

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Distanza
41.7 Km 		Durata
02:44:34 		Velocità media
15.21 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+572 / -566 m
 Battito medio
144
1 Salita Via Tormeno 15, Tormeno 9.17 Km 01:09:20 +360 m. dettagli »
2 Discesa Via Mazzanta 40, Marani (Mazzanta) 13.35 Km 00:47:31 +82 m. dettagli »
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Partenza07:16:32
Arrivo11:35:20
Durata allenamento04:18:48
Velocità max100.08 Km\h
Cadenza media67.44
Altitudine21-400 m
Battito cardiaco68 min - 182 max
Bici Rocky Mountain Instinct
AttivitàMTB

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