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Spina Nera di ale-b il 21/01/14 alle 18:58

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Distanza
17.18 Km 		Durata
01:49:53 		Velocità media
9.38 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+671 / -651 m
1 Salita Via Luigi Favre 36, Chiasso 3.72 Km 00:34:43 +360 m. dettagli »
2 Salita Via al Laghetto 36, Chiasso 1.92 Km 00:19:38 +112 m. dettagli »
3 Discesa Via per Bronno 13 0.84 Km 00:17:29 +7 m. dettagli »
4 Salita Via Cascina Viola 19-21 1.52 Km 00:27:30 +144 m. dettagli »
5 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 1.05 Km 00:09:42 +0 m. dettagli »
6 Discesa Galleria Monte Olimpino 1.52 Km 00:27:09 +8 m. dettagli »
1 commenti per questo allenamento
 
ale-b : Il tagliateste al buio ha il suo perché
21/01/14 alle 23:06
 

Partenza18:58:34
Arrivo21:54:00
Durata allenamento02:55:26
Velocità max43.2 Km\h
Altitudine233-605 m
BiciEnduro S-Works
AttivitàMTB

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