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Training 30 di madmario il 18/01/14 alle 09:15

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Distanza
30.54 Km 		Durata
03:23:40 		Velocità media
9 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+796 / -789 m
1 Salita Via Antioco Casula 5.34 Km 00:27:00 +236 m. dettagli »
2 Salita Via Padre G.Vaira 4.67 Km 01:04:50 +506 m. dettagli »
3 Discesa Vico II Monte Arci 11, Pau 0.96 Km 00:07:20 +34 m. dettagli »
4 Discesa Vico II Monte Arci 11, Pau 1.08 Km 00:05:10 +22 m. dettagli »
5 Discesa SP68 2.31 Km 00:10:30 +43 m. dettagli »
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Partenza09:15:01
Arrivo13:45:52
Durata allenamento04:30:51
Velocità max39.6 Km\h
Altitudine24-698 m
Bici
AttivitàMTB

Note
Training 30

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