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Allenamento n. 1 di Stefano E Amalia D\'Alessandro il 16/01/14 alle 21:10

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Distanza
10.8 Km 		Durata
02:21:45 		Velocità media
4.57 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+358 / -393 m
1 Salita Via Felice Barnabei, Teramo 1.71 Km 00:27:33 +117 m. dettagli »
2 Discesa Via Zaccaria da Teramo, Teramo 1.19 Km 00:15:16 +1 m. dettagli »
3 Salita Via Vecchio Mattatoio 2.07 Km 00:27:53 +232 m. dettagli »
4 Discesa Via Don Giovanni Minzoni 1.81 Km 00:23:02 +14 m. dettagli »
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Partenza21:10:35
Arrivo23:38:04
Durata allenamento02:27:29
Velocità max16.92 Km\h
Altitudine166-378 m
Bici
AttivitàCamminata

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