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Allenamento n. 100 di gcampidoglio il 14/01/14 alle 14:51

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Distanza
27.37 Km 		Durata
02:01:26 		Velocità media
13.52 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+698 / -722 m
1 Salita Via Fiandri 9.52 Km 00:49:42 +414 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 20 2.21 Km 00:11:28 +0 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 20 2.38 Km 00:23:29 +231 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 20 5.98 Km 00:17:40 +22 m. dettagli »
5 Salita Via S. Stefano 11 1.1 Km 00:08:56 +109 m. dettagli »
6 Discesa Via Chianca 4.66 Km 00:11:44 +15 m. dettagli »
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Partenza14:51:00
Arrivo17:02:43
Durata allenamento02:11:43
Velocità max54.72 Km\h
Altitudine124-492 m
Biciktm phinx 3.0
AttivitàMTB

Note
braidella x 2

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