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Allenamento n. 21 di lcandela il 12/01/14 alle 10:54

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Distanza
25.22 Km 		Durata
02:05:40 		Velocità media
12.04 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+726 / -731 m
1 Salita Strada Statale 216, Montecompatri 2.48 Km 00:23:45 +227 m. dettagli »
2 Discesa Via Stella Polare 495, Montecompatri 1.88 Km 00:04:38 +3 m. dettagli »
3 Salita Via Bosco Comunale 72-160, Molara 2.29 Km 00:14:58 +189 m. dettagli »
4 Salita Via dei Principi 135, Rocca Priora 2.62 Km 00:23:19 +260 m. dettagli »
5 Discesa Via Sicilia 5 3.28 Km 00:12:20 +65 m. dettagli »
6 Salita Via Coste della Molara 1-260 1.77 Km 00:14:44 +140 m. dettagli »
7 Discesa Via Stella Polare 495, Montecompatri 2.93 Km 00:06:56 +8 m. dettagli »
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Partenza10:54:05
Arrivo13:08:58
Durata allenamento02:14:53
Velocità max67.32 Km\h
Altitudine485-834 m
Biciblack
AttivitàMTB

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