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Allenamento n. 11 di Daniele Marenco il 11/01/14 alle 09:15

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Distanza
101.34 Km 		Durata
04:26:24 		Velocità media
22.83 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1546 / -1541 m
+−
Leaflet | © OPENCYCLEMAP
1 Salita Via dei Cogorno, Lavagna 4.4 Km 00:17:17 +214 m. dettagli »
2 Discesa Via Benedetto Chiappe 47, Cogorno 5.47 Km 00:14:19 +27 m. dettagli »
3 Salita Via Annuti 120, Casarza Ligure 16.69 Km 01:08:19 +677 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 50 14.43 Km 00:24:32 +42 m. dettagli »
5 Salita Via Sesta Godano 10.41 Km 00:50:17 +487 m. dettagli »
6 Discesa Strada Statale 1 15.79 Km 00:25:38 +43 m. dettagli »
Created with Highcharts 3.0.1Puoi nascondere alcuni grafici cliccando sulla legenda qui in alto. Clicca e trascina sul hchart per ingrandireAltimetriaVelocita'0.0km10.0km20.0km30.0km40.0km50.0km60.0km70.0km80.0km90.0km100.0km0m200m400m600m800m0km/h20km/h40km/h60km/h80km/h
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Partenza09:15:11
Arrivo14:29:07
Durata allenamento05:13:56
Velocità max70.92 Km\h
Altitudine0-649 m
Bicispecialized tarmac
AttivitàBici da corsa

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