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Allenamento n. 143 di ZYW il 03/01/14 alle 09:22

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Distanza
19.35 Km 		Durata
01:37:13 		Velocità media
11.94 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1788 / -1797 m
1 Discesa Strada Provinciale 208, San Valentino 1.15 Km 00:32:14 +4 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 3 1.15 Km 00:09:32 +319 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale 208 1.27 Km 00:04:48 +0 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 3 1.13 Km 00:08:13 +320 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 208 1.93 Km 00:11:17 +1 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 3 1.14 Km 00:08:10 +318 m. dettagli »
7 Discesa Strada Provinciale 208 1.95 Km 00:08:51 +0 m. dettagli »
8 Salita Strada Provinciale 3 1.15 Km 00:10:16 +328 m. dettagli »
9 Discesa Strada Provinciale 208 2.15 Km 00:11:49 +1 m. dettagli »
10 Salita Strada Provinciale 3 1.14 Km 00:09:41 +337 m. dettagli »
11 Discesa Strada Provinciale 208 1.84 Km 00:52:32 +11 m. dettagli »
12 Salita Strada Provinciale 3 0.98 Km 00:08:04 +260 m. dettagli »
13 Discesa Strada Provinciale 208 1.08 Km 00:04:47 +0 m. dettagli »
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Partenza09:22:40
Arrivo12:44:59
Durata allenamento03:22:19
Velocità max54.36 Km\h
Altitudine1179-1520 m
BiciGIANT XTC COMPOSITE 29\"1
AttivitàSci&Snowboard

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