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Allenamento 28-12-2013 alle 14:22:28.000 di tacia il 28/12/13 alle 14:22

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Distanza
18.73 Km 		Durata
00:51:20 		Velocità media
21.89 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+380 / -383 m
 Battito medio
140
1 Discesa Via Circonvallazione 11, Pienza 3.58 Km 00:05:05 +2 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale del Monte Amiata 3.07 Km 00:13:19 +167 m. dettagli »
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Partenza14:22:28.000
Arrivo15:13:48.000
Durata allenamento00:51:20
Velocità max83.88 Km\h
Cadenza media41.07
Altitudine300-478 m
Battito cardiaco95 min - 179 max
Temperatura media12.1 °C
BiciGiant TCR
AttivitàBici da corsa

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