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Allenamento n. 35 di giangy 78 il 01/01/14 alle 09:56

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Distanza
11.29 Km 		Durata
01:18:25 		Velocità media
8.64 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+215 / -209 m
1 Salita Via Generale Lordi, Genzano di Roma 4.37 Km 00:32:24 +214 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 217 6.47 Km 00:42:45 +52 m. dettagli »
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Partenza09:56:07
Arrivo11:14:32
Durata allenamento01:18:25
Velocità max22.68 Km\h
Altitudine406-608 m
Bicicannondale rz 120
AttivitàRunning

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