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sencol 20 di thegiampi il 31/12/13 alle 08:35

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Distanza
21.08 Km 		Durata
01:50:48 		Velocità media
11.41 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+464 / -461 m
 Battito medio
121
1 Salita Strada Provinciale 68 2.46 Km 00:20:15 +176 m. dettagli »
2 Salita Via Gropallo 1 1.01 Km 00:12:05 +115 m. dettagli »
3 Discesa Via Dottore Secondino Mazzone 2, Serravalle Sesia 5.05 Km 00:21:03 +18 m. dettagli »
4 Salita Via Guglielmo Marconi 84, Vintebbio 2.12 Km 00:16:43 +116 m. dettagli »
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Partenza08:35:00
Arrivo10:37:42
Durata allenamento02:02:42
Velocità max36.72 Km\h
Altitudine292-607 m
Battito cardiaco76 min - 164 max
Bicispecialized fsr
AttivitàMTB

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