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Allenamento n. 14 di markoskopoly il 29/12/13 alle 09:15

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Distanza
21.68 Km 		Durata
02:14:35 		Velocità media
9.67 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+635 / -651 m
1 Discesa Strada Statale 77, Scopoli 6.24 Km 00:48:28 +34 m. dettagli »
2 Salita Via Giacomo Matteotti 3, Foligno 4.06 Km 00:51:49 +339 m. dettagli »
3 Salita Via della Valle 41, Capodacqua 4.32 Km 00:36:23 +264 m. dettagli »
4 Discesa Via della Valle 41, Capodacqua 1.91 Km 00:05:57 +11 m. dettagli »
5 Discesa Strada Statale 77 2.43 Km 00:12:51 +21 m. dettagli »
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Partenza09:15:43
Arrivo12:15:41
Durata allenamento02:59:58
Velocità max42.84 Km\h
Altitudine295-858 m
BiciScott Scale 50
AttivitàMTB

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