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28-12-2013 di thegiampi il 28/12/13 alle 08:01

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Distanza
14.76 Km 		Durata
01:19:01 		Velocità media
11.21 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+326 / -326 m
 Battito medio
132
1 Salita Strada Provinciale 74 1.32 Km 00:13:32 +107 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 74 2.01 Km 00:10:53 +7 m. dettagli »
3 Salita Via San Pietro Martire, Casali Lago Sirio 3.24 Km 00:19:21 +130 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 74 2.81 Km 00:12:54 +32 m. dettagli »
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Partenza08:01:10
Arrivo09:22:46
Durata allenamento01:21:36
Velocità max41.76 Km\h
Altitudine244-413 m
Battito cardiaco87 min - 167 max
Bicispecialized fsr
AttivitàMTB

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