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Allenamento enduro di Leotrail il 07/12/13 alle 07:57

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Distanza
27.43 Km 		Durata
02:48:40 		Velocità media
9.76 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+886 / -877 m
1 Salita Strada Provinciale 79, Barcellona Pozzo di Gotto 6.78 Km 00:52:48 +444 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 80 5.14 Km 01:10:59 +358 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 80, Santa Nicola 1.66 Km 00:29:05 +123 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale 80 2.43 Km 00:28:20 +4 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 80 3.91 Km 00:35:48 +34 m. dettagli »
6 Discesa Stretto Pietre Mole 19 2.65 Km 00:09:53 +15 m. dettagli »
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Partenza07:57:04
Arrivo12:21:45
Durata allenamento04:24:41
Velocità max53.28 Km\h
Altitudine52-803 m
BiciNukeproof Mega
AttivitàMTB

Note
maledetta camera d'aria. 4 stop cazzo..... devo assolutamente porre rimedio e latticizzare nuovamente.

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