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20 ottobre 2013. Castagnata Forte Ratti. di gupardo10 il 20/10/13 alle 05:55

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Distanza
24.27 Km 		Durata
02:10:12 		Velocità media
11.19 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1001 / -945 m
1 Discesa Via Domenico Chiodo 29, Genova 3.72 Km 00:08:14 +3 m. dettagli »
2 Salita Salita Nuova di Nostra Signora del Monte, Genova 1.93 Km 00:48:53 +252 m. dettagli »
3 Salita Via Pasquale Berghini 42-66, Genova 1.35 Km 00:11:45 +113 m. dettagli »
4 Salita Via Pasquale Berghini 250, Camaldoli 2.69 Km 00:31:28 +220 m. dettagli »
5 Salita Via Pasquale Berghini 0.74 Km 00:19:00 +111 m. dettagli »
6 Discesa Via Pasquale Berghini 1.98 Km 00:08:47 +7 m. dettagli »
7 Discesa Via delle Rocche 4.09 Km 00:16:20 +18 m. dettagli »
8 Salita Corso Monte Grappa 1, Genova 3.97 Km 00:26:32 +274 m. dettagli »
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Partenza05:55:39
Arrivo09:20:28
Durata allenamento03:24:49
Velocità max43.92 Km\h
Altitudine-100-414 m
Bici
AttivitàMTB

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