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15 giugno 2013 di gupardo10 il 15/06/13 alle 06:10

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Distanza
18.17 Km 		Durata
02:16:44 		Velocità media
7.97 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+707 / -715 m
1 Discesa Via Domenico Chiodo 29, Genova 1.99 Km 00:14:19 +0 m. dettagli »
2 Salita Mura di San Bartolomeo, Genova 5.41 Km 00:54:25 +347 m. dettagli »
3 Salita Via Parco del Peralto 1.21 Km 00:10:24 +10 m. dettagli »
4 Discesa Via Al Forte di Begato 0.96 Km 00:10:52 +109 m. dettagli »
5 Discesa Via Al Forte di Begato 1.74 Km 00:14:26 +15 m. dettagli »
6 Salita Via Al Poligono del Lagaccio 3.45 Km 00:33:50 +231 m. dettagli »
7 Il gatto 0.91 Km 00:08:02 +4 m. dettagli »
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Partenza06:10:13
Arrivo09:09:36
Durata allenamento02:59:23
Velocità max34.2 Km\h
Altitudine112-468 m
Bici
AttivitàMTB

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