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Allenamento n. 2 di loris gianardi il 30/11/13 alle 18:25

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Distanza
30.64 Km 		Durata
00:43:58 		Velocità media
41.82 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+314 / -234 m
1 Salita Via Giacomo Puccini 5, La Spezia 2.42 Km 00:06:57 +177 m. dettagli »
2 Discesa Via Costa di Santa Lucia, La Spezia 12.66 Km 00:17:21 +3 m. dettagli »
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Partenza18:25:14
Arrivo19:09:12
Durata allenamento00:43:58
Velocità max61.2 Km\h
Altitudine12-222 m
Bici
AttivitàMTB

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