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Spina Verde, Como di barc74 il 29/11/13 alle 13:05

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Distanza
20.2 Km 		Durata
02:13:20 		Velocità media
9.09 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+766 / -772 m
1 Salita Via Villa Giovio 13-21, Como 5.27 Km 00:43:28 +294 m. dettagli »
2 Discesa Via Giasca 16, San Fermo della Battaglia 1.12 Km 00:17:13 +0 m. dettagli »
3 Salita Via dei Pini 2, Cavallasca 1.42 Km 00:18:54 +155 m. dettagli »
4 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 0.83 Km 00:05:01 +0 m. dettagli »
5 Salita Via dei Pini 1, Cavallasca 1.43 Km 00:15:14 +113 m. dettagli »
6 Salita Via Monte Sasso 22, Cavallasca 1.53 Km 00:18:43 +155 m. dettagli »
7 Discesa Via Montagnola 13, Cavallasca 1.53 Km 00:06:31 +0 m. dettagli »
8 Discesa Via Cardano 54-60, Como 3.97 Km 00:15:17 +6 m. dettagli »
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Partenza13:05:20
Arrivo15:42:48
Durata allenamento02:37:28
Velocità max49.68 Km\h
Altitudine301-605 m
Bici29er
AttivitàMTB

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