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Allenamento n° 16 del 24-11-13 di frankdimaio il 24/11/13 alle 14:04

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Distanza
37.06 Km 		Durata
02:02:03 		Velocità media
18.22 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+658 / -663 m
1 Salita Strada Provinciale 236 5.09 Km 00:29:46 +321 m. dettagli »
2 Discesa Via Roma 8, La Morra 11.97 Km 00:25:40 +72 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 157, Gallo 5.83 Km 00:39:00 +307 m. dettagli »
4 Discesa Via Mortizzo 4.72 Km 00:08:22 +6 m. dettagli »
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Partenza14:04:48.000
Arrivo16:12:53.000
Durata allenamento02:08:05
Velocità max78.12 Km\h
Altitudine191-496 m
BiciCube Reaction Pro Carbon 29 2014
AttivitàMTB

Note
Valle Talloria-Gallo d' Alba-Annunziata-La Morra-Barolo-Gallo d' Alba-Grinzane Cavour-Diano d' Alba-Montelupo Albese-Valle Talloria

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