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Allenamento n. 10 di paperinodj il 19/11/13 alle 11:28

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Distanza
19.55 Km 		Durata
02:17:33 		Velocità media
8.53 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+419 / -426 m
1 Salita Via Alcide De Gasperi 8, Capoliveri 2.33 Km 00:29:58 +232 m. dettagli »
2 Discesa Via Alcide De Gasperi 1, Capoliveri 7.46 Km 01:51:53 +42 m. dettagli »
3 Salita Via Innamorata 25, Innamorata 8.16 Km 01:00:07 +256 m. dettagli »
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Partenza11:28:35
Arrivo15:10:24
Durata allenamento03:41:49
Velocità max39.24 Km\h
Altitudine45-445 m
Bici
AttivitàMTB

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