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Allenamento n. 15 di oitem il 19/11/13 alle 12:16

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Distanza
51.99 Km 		Durata
02:08:21 		Velocità media
24.3 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+442 / -449 m
1 Salita Via di Rimaggio, Lastra A Signa 3.31 Km 00:11:46 +127 m. dettagli »
2 Discesa Via del Pollaiolo 16, Quattro Strade 4.51 Km 00:10:18 +27 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale Val di Pesa, Ginestra Fiorentina 7.23 Km 00:22:12 +201 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale Volterrana, Montagnana 9.17 Km 00:16:27 +12 m. dettagli »
5 Salita SGC Firenze - Pisa - Livorno 3.59 Km 00:14:28 +131 m. dettagli »
6 Discesa Strada Provinciale Vecchia Pisana 7.43 Km 00:15:09 +43 m. dettagli »
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Partenza12:16:25
Arrivo14:29:48
Durata allenamento02:13:23
Velocità max52.92 Km\h
Altitudine74-264 m
Bicitarmac
AttivitàBici da corsa

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