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Allenamento n. 45 di Kranio il 10/11/13 alle 09:07

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Distanza
14.95 Km 		Durata
01:45:24 		Velocità media
8.51 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+786 / -814 m
1 Salita E78 2.19 Km 00:24:20 +308 m. dettagli »
2 Salita Parrocchia Cattedrale 36, San Lazzaro 0.93 Km 00:14:22 +225 m. dettagli »
3 Discesa Cattedrale 53, San Lazzaro 0.93 Km 00:22:36 +7 m. dettagli »
4 Salita Parrocchia Cattedrale 36, San Lazzaro 2.07 Km 00:17:41 +197 m. dettagli »
5 Salita Cattedrale 8, San Lazzaro 1.65 Km 00:20:54 +163 m. dettagli »
6 Discesa Cattedrale 53, San Lazzaro 1.22 Km 00:08:01 +0 m. dettagli »
7 Discesa Cattedrale 53, San Lazzaro 1.48 Km 00:09:01 +5 m. dettagli »
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Partenza09:07:30
Arrivo11:59:49
Durata allenamento02:52:19
Velocità max34.56 Km\h
Altitudine175-740 m
Bici
AttivitàMTB

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