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Allenamento n. 17 di emi3570 il 16/11/13 alle 09:31

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Distanza
38.16 Km 		Durata
03:17:21 		Velocità media
11.6 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+693 / -722 m
1 Discesa Via della Porcineta 11, Formello 2.72 Km 00:07:01 +21 m. dettagli »
2 Salita Via del Sorbo 38 2.81 Km 00:23:34 +201 m. dettagli »
3 Discesa Strada Comunale Monte della Statua 4.79 Km 00:16:57 +28 m. dettagli »
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Partenza09:31:21
Arrivo13:23:11
Durata allenamento03:51:50
Velocità max49.68 Km\h
Altitudine90-345 m
Bici
AttivitàMTB

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