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Allenamento n. 33 I Santi partendo da Serra di Canyon_AM il 16/11/13 alle 08:36

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Distanza
31.1 Km 		Durata
02:41:35 		Velocità media
11.55 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+835 / -834 m
1 Salita Strada Provinciale 56 del Monte Serra 0.59 Km 00:04:40 +237 m. dettagli »
2 Discesa Strada Provinciale 56 del Monte Serra 0.26 Km 00:02:31 +16 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 56 del Monte Serra 0.61 Km 00:08:42 +131 m. dettagli »
4 Discesa Via Santa Lucia 7 2.29 Km 00:13:48 +69 m. dettagli »
5 Discesa Via Santa Lucia 7 9.83 Km 00:36:46 +86 m. dettagli »
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Partenza08:36:47
Arrivo12:06:12
Durata allenamento03:29:25
Velocità max48.96 Km\h
Altitudine46-611 m
BiciCanyon Nerve AM 7.0
AttivitàMTB

Note
I Santi partendo dal Serra

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