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Allenamento n. 3 di ale 78 il 10/11/13 alle 09:08

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Distanza
25.59 Km 		Durata
02:51:19 		Velocità media
8.96 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1016 / -1019 m
1 Salita Strada Provinciale 57 1.67 Km 00:12:40 +213 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 57 1.64 Km 00:21:38 +284 m. dettagli »
3 Discesa SP57 1.01 Km 00:09:35 +25 m. dettagli »
4 Discesa Località Montosero 44 3.3 Km 00:22:26 +66 m. dettagli »
5 Discesa Località Piccoli di Calenzano 10 0.76 Km 00:04:24 +17 m. dettagli »
6 Salita SP57 1.39 Km 00:15:52 +259 m. dettagli »
7 Salita Strada Provinciale 57 3.27 Km 00:27:02 +356 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale 57 3.93 Km 00:21:47 +30 m. dettagli »
1 commenti per questo allenamento
 
FBI : c'era fango??
10/11/13 alle 15:05
 

Partenza09:08:50
Arrivo12:51:57
Durata allenamento03:43:07
Velocità max47.88 Km\h
Altitudine661-1304 m
Bici
AttivitàMTB

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