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monte Mario di Asac il 02/11/13 alle 09:59

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Distanza
23.05 Km 		Durata
02:22:31 		Velocità media
9.7 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+610 / -591 m
1 Salita A1 Milano - Napoli 1.84 Km 00:13:50 +243 m. dettagli »
2 Salita Galleria Monte Mario 1.6 Km 00:22:20 +254 m. dettagli »
3 Salita Strad Vicinale della Torricella 2.62 Km 00:23:29 +273 m. dettagli »
4 Discesa Strada delle Calzinare 1.38 Km 00:08:00 +17 m. dettagli »
5 Discesa Via Battedizzo 7 3.14 Km 00:16:40 +52 m. dettagli »
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Partenza09:59:12
Arrivo12:56:13
Durata allenamento02:57:01
Velocità max34.92 Km\h
Altitudine77-527 m
BiciMONDRAKER TRAKER RR
AttivitàMTB

Note
Training 7

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