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Allenamento 01-11-2013 alle 13:21:38 di dott_djalemario il 01/11/13 alle 13:21

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Distanza
19.43 Km 		Durata
01:30:25 		Velocità media
12.9 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+415 / -435 m
1 Salita Via Heba 286, Marsiliana 2.29 Km 00:11:39 +236 m. dettagli »
2 Discesa Via Etruria 9 1.3 Km 00:04:31 +12 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale Capalbio 2.15 Km 00:19:15 +210 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale Capalbio 2.2 Km 00:06:34 +30 m. dettagli »
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Partenza13:21:38
Arrivo15:11:04
Durata allenamento01:49:26
Velocità max42.48 Km\h
Altitudine-5-178 m
BiciSTRIVE AL 7.0
AttivitàMTB

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