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Allenamento Via Antica Romana Occidentale, Sestri Levante di diokle il 14/04/13 alle 10:23

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Distanza
16.47 Km 		Durata
02:03:38 		Velocità media
8 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+772 / -757 m
 Battito medio
149
1 Salita Via Domenico Mori 24, Sestri Levante 6.17 Km 01:07:03 +469 m. dettagli »
2 Discesa Villa Scorza, Sestri Levante 1.33 Km 00:10:03 +0 m. dettagli »
3 Salita Villa Scorza, Sestri Levante 3.51 Km 00:39:36 +270 m. dettagli »
4 Discesa Via del Poggio 2.83 Km 00:32:56 +6 m. dettagli »
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Partenza10:23:47
Arrivo13:06:05
Durata allenamento02:42:18
Velocità max48.24 Km\h
Altitudine0-481 m
Battito cardiaco109 min - 183 max
Bicitrek remedy9 26\"
AttivitàMTB

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