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Allenamento 13-07-2013 alle 13:40:36.000 di steinbok il 13/07/13 alle 13:40

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Distanza
11.75 Km 		Durata
01:03:49 		Velocità media
11.05 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+333 / -358 m
 Battito medio
122
1 Salita Hauptstrasse 2, Churwalden 1.69 Km 00:15:54 +171 m. dettagli »
2 Discesa Hauptstrasse, Churwalden 1.29 Km 00:05:17 +3 m. dettagli »
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Partenza13:40:36.000
Arrivo14:47:33.000
Durata allenamento01:06:57
Velocità max45.72 Km\h
Cadenza media49.37
Altitudine1116-1298 m
Battito cardiaco64 min - 163 max
Temperatura media21.6 °C
Bici
AttivitàMTB

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