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Allenamento 27-10-2013 alle 08:59:54.000 di emans il 27/10/13 alle 08:59

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Distanza
28.28 Km 		Durata
02:58:07 		Velocità media
9.53 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+732 / -775 m
 Battito medio
140
1 Salita Via Madonna delle Grazie 32, Camerata Nuova 7.94 Km 01:22:07 +554 m. dettagli »
2 Salita Viale dei Boschi 60 3.54 Km 00:32:27 +173 m. dettagli »
3 Discesa Località Campo dell'Osso 7 2.16 Km 00:17:13 +7 m. dettagli »
4 Discesa Località Campo dell'Osso 7 9.79 Km 01:04:57 +161 m. dettagli »
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Partenza08:59:54.000
Arrivo13:02:32.000
Durata allenamento04:02:38
Velocità max62.28 Km\h
Cadenza media44.96
Altitudine796-1487 m
Battito cardiaco104 min - 163 max
BiciGrand Canyon AL 8.9
AttivitàMTB

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