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Allenamento n. 49 di paisà il 26/10/13 alle 08:39

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Distanza
41.13 Km 		Durata
02:53:06 		Velocità media
14.26 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+849 / -846 m
1 Discesa Piazza Basili 3, Loreto 3.97 Km 00:19:27 +37 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 2, Coppo 2.53 Km 00:17:02 +145 m. dettagli »
3 Salita Via S. Lorenzo 102 4.68 Km 01:12:28 +390 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale del Conero 1.53 Km 00:12:44 +11 m. dettagli »
5 Salita Via Mortarolo 1, Sirolo 1.46 Km 00:13:35 +153 m. dettagli »
6 Discesa Via Mortarolo 1-10 2.78 Km 00:12:44 +9 m. dettagli »
7 Discesa Via Italia 35, Sirolo 2.55 Km 00:06:42 +18 m. dettagli »
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Partenza08:39:09
Arrivo13:08:06
Durata allenamento04:28:57
Velocità max52.2 Km\h
Altitudine37-528 m
Bicibanshee paradox
AttivitàMTB

Note
34x20 ss

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