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Allenamento n. 18 di Marin74 il 26/10/13 alle 08:48

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Distanza
29.31 Km 		Durata
02:35:11 		Velocità media
11.33 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+958 / -953 m
1 Salita Via Santi Vecchi Agnano 9B 3.77 Km 00:32:09 +294 m. dettagli »
2 Salita Via di Pari 5A 0.97 Km 00:07:00 +192 m. dettagli »
3 Salita Via di Pari 5A 1.09 Km 00:08:38 +166 m. dettagli »
4 Salita Via Santa Lucia 7 1.75 Km 00:14:10 +191 m. dettagli »
5 Discesa Strada Provinciale 56 del Monte Serra 2.53 Km 00:08:29 +17 m. dettagli »
6 Discesa Località Sant'Alessandra 1 7.19 Km 00:25:26 +37 m. dettagli »
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Partenza08:48:45
Arrivo12:13:34
Durata allenamento03:24:49
Velocità max59.4 Km\h
Altitudine10-816 m
BiciMarin Rocky Ridge
AttivitàMTB

Note
Belvedere - Campo di Croce - prato a Calci - cristalli - lombardona - montemagno

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