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Allenamento n. 24 di Meneghelli Alessio il 23/10/13 alle 14:22

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Distanza
13.94 Km 		Durata
01:24:33 		Velocità media
9.89 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+476 / -396 m
1 Discesa Via Giuseppe Garibaldi 223, Roncofreddo-santa Paola 1.93 Km 00:04:13 +0 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 9 1.77 Km 00:20:16 +150 m. dettagli »
3 Discesa Via Provinciale Monteleone 3504 2 Km 00:05:36 +1 m. dettagli »
4 Salita Strada Provinciale 9 1.51 Km 00:15:14 +128 m. dettagli »
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Partenza14:22:28
Arrivo15:59:32
Durata allenamento01:37:04
Velocità max53.28 Km\h
Altitudine200-401 m
Biciolympia 2003
AttivitàMTB

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