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Training 7 di CRISTIANCUSTOM il 15/10/13 alle 14:44

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Distanza
18.49 Km 		Durata
02:20:51 		Velocità media
7.88 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+733 / -720 m
1 Salita Via Limiti Sud 88, Spinacceto 1.9 Km 00:16:50 +286 m. dettagli »
2 Discesa Piazza Roma 9, Greccio 1.2 Km 00:02:40 +10 m. dettagli »
3 Salita Via Limiti Nord 151, Limiti di Greccio 0.53 Km 00:16:10 +149 m. dettagli »
4 Discesa Via Limiti Nord 151, Limiti di Greccio 1.43 Km 00:11:40 +51 m. dettagli »
5 Discesa Via Colle II 7, Greccio 0.91 Km 00:07:00 +24 m. dettagli »
6 Discesa Via Sacco Pastore 3-12 1.44 Km 00:04:30 +21 m. dettagli »
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Partenza14:44:12
Arrivo17:41:03
Durata allenamento02:56:51
Velocità max58.68 Km\h
Altitudine369-700 m
BiciOrbea Alma 29\"
AttivitàMTB

Note
Training 7

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