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galbiate scerizza san genesio di mister.jion il 12/10/13 alle 11:53

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Distanza
60.22 Km 		Durata
03:29:40 		Velocità media
17.23 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+889 / -914 m
1 Salita Via Statale 236-462, Garlate 1.65 Km 00:09:10 +143 m. dettagli »
2 Salita Via Bergamo 2, Galbiate 2.87 Km 00:12:20 +213 m. dettagli »
3 Salita Via Cesare Cantù 22 2.51 Km 00:19:10 +313 m. dettagli »
4 Discesa Via Besa 11E 1.57 Km 00:12:20 +51 m. dettagli »
5 Discesa Via Alessandro Manzoni 57, Cagliano 6.14 Km 00:13:00 +39 m. dettagli »
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Partenza11:53:33
Arrivo15:33:42
Durata allenamento03:40:09
Velocità max48.6 Km\h
Altitudine198-816 m
BiciCannondale f2 carbon
AttivitàMTB

Note
Training 53

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