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Allenamento n. 8 di Garatola il 11/10/13 alle 15:50

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Distanza
23.26 Km 		Durata
02:20:16 		Velocità media
9.95 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+1274 / -1263 m
1 Salita Strada Provinciale 15, Marzolara 0.78 Km 00:04:15 +157 m. dettagli »
2 Salita Strada Provinciale 15 1.13 Km 00:10:11 +18 m. dettagli »
3 Salita Via Mondini 3 0.55 Km 00:07:33 +171 m. dettagli »
4 Salita Località Marzano 9 1.87 Km 00:23:34 +413 m. dettagli »
5 Discesa Località Marzano 4 3.15 Km 00:12:41 +24 m. dettagli »
6 Salita Strada Provinciale 61 1.36 Km 00:07:36 +136 m. dettagli »
7 Salita Strada Provinciale 15 0.94 Km 00:08:22 +191 m. dettagli »
8 Discesa Strada Provinciale 15 1.56 Km 00:06:24 +8 m. dettagli »
9 Discesa Strada Provinciale 15 1.45 Km 00:04:33 +0 m. dettagli »
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Partenza15:50:58
Arrivo18:23:40
Durata allenamento02:32:42
Velocità max39.6 Km\h
Altitudine155-712 m
Bici
AttivitàMTB

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