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Allenamento n. 54 di enzo79 il 09/10/13 alle 08:31

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Distanza
36.28 Km 		Durata
01:29:26 		Velocità media
24.34 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+352 / -382 m
1 Discesa Via Grotte, Palma di Montechiaro 2.72 Km 00:05:54 +8 m. dettagli »
2 Discesa Strada Statale 115 4.66 Km 00:07:50 +27 m. dettagli »
3 Salita Strada Provinciale 67 3.34 Km 00:11:15 +147 m. dettagli »
4 Salita Strada Statale 115 2.66 Km 00:13:43 +143 m. dettagli »
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Partenza08:31:38
Arrivo10:06:59
Durata allenamento01:35:21
Velocità max52.56 Km\h
Altitudine41-265 m
Bici
AttivitàMTB

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