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Allenamento n. 1 di Pom il 06/10/13 alle 08:52

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Distanza
26.02 Km 		Durata
01:58:43 		Velocità media
13.15 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+532 / -520 m
1 Salita Via delle Pescaie 11A 4.74 Km 00:42:33 +312 m. dettagli »
2 Discesa Casa Vecchia 12 3.39 Km 00:15:00 +24 m. dettagli »
3 Discesa Strada Provinciale dello Spicchio 2.31 Km 00:11:49 +24 m. dettagli »
4 Discesa Strada Provinciale dello Spicchio 7.54 Km 00:24:41 +50 m. dettagli »
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Partenza08:52:11
Arrivo11:21:54
Durata allenamento02:29:43
Velocità max45 Km\h
Altitudine264-630 m
Bici
AttivitàMTB

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