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Allenamento n. 57 di echos il 03/10/13 alle 10:38

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Distanza
40.04 Km 		Durata
01:40:24 		Velocità media
23.93 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+618 / -626 m
1 Salita Lungobisagno Istria, Genova 7.81 Km 00:17:19 +207 m. dettagli »
2 Salita Via Bavari 163 5.87 Km 00:18:45 +329 m. dettagli »
3 Discesa Via Giovanni Cevasco 48-52 6.98 Km 00:11:02 +39 m. dettagli »
4 Salita Via Giovanni da Verrazzano 109, Genova 3.54 Km 00:14:58 +253 m. dettagli »
5 Discesa Via Bolano, Genova 7.32 Km 00:13:31 +33 m. dettagli »
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Partenza10:38:34
Arrivo12:35:50
Durata allenamento01:57:16
Velocità max66.6 Km\h
Altitudine45-400 m
Bicihbm curvato
AttivitàBici da corsa

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