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Allenamento n. 4 di gnosi il 22/09/13 alle 08:55

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Distanza
52.34 Km 		Durata
02:47:00 		Velocità media
18.8 Km\h 		Dislivello positivo/negativo
+892 / -863 m
1 Salita Via San Giusto 98, Campi Bisenzio 1.35 Km 00:03:07 +105 m. dettagli »
2 Discesa Strada Statale 325 6.53 Km 00:16:39 +20 m. dettagli »
3 Salita Via dello Zamputo 1-11, Prato 5.5 Km 00:20:58 +123 m. dettagli »
4 Salita Via Bologna, Prato 1.48 Km 00:04:03 +121 m. dettagli »
5 Salita Via di Sofignano 56, Vaiano 1.01 Km 00:08:29 +129 m. dettagli »
6 Salita Via di Sofignano 93 3.1 Km 00:42:23 +367 m. dettagli »
7 Discesa Località Casaglia 74 21.71 Km 01:03:40 +50 m. dettagli »
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Partenza08:55:08
Arrivo12:12:43
Durata allenamento03:17:35
Velocità max52.2 Km\h
Altitudine0-625 m
Bicispecialized epic
AttivitàMTB

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